1: ばーど ★ 2018/02/28(水) 16:25:23.34 ID:CAP_USER9
http://www.news24.jp/images/photo/2018/02/28/20180228-122157-2-0001_l.jpg

いま、働き盛り世代の人に「スマホ認知症」の症状を持った人が増えているという。スマホと認知症の関係とは?

スマホ認知症は若者たちがかかるという。

脳神経外科医・奥村歩医師「物忘れ外来を訪れる患者の若年化がどんどん進んでいる」

認知症を専門とするクリニックでは、患者の30%が40代~50代、10%が20代~30代と認知症にならないような世代の受診がここ数年は増えているという。

脳が健康な状態を保つために必要なことは、情報を脳に入れることと、その情報を深く考えることをバランス良く行うことだという。

スマホの登場で現代人は“情報入手”だけが多い状態になっている。気がつけば、脳は情報で“オーバーフロー”となり過労状態になるという。そのため、物忘れや感情のコントロールができない、自分らしさを失うといった、うつ病や認知症と同じ症状が引き起こされるという。

奥村医師「長く続くと、本当のうつ病になってしまう危険があるので警鐘を鳴らしているんです」

ほかにも症状が続くと、老後の認知症の危険も高まるということだが、スマホ認知症は生活習慣を変えれば改善するという。そのために必要なのは“ぼんやりタイム”だ。集中して何かをした後にぼんやりする時間が脳には必要だという。

移動中、食事中、休日、就寝前、スマホと一緒に過ごしていたこの時間をぼんやりする時間に切り替え、スマホ認知症と無縁の生活を。

2018年2月28日 14:23
日テレニュース
http://www.news24.jp/articles/2018/02/28/07386801.html

106: 名無しさん@1周年 2018/02/28(水) 17:59:12.46 ID:iNBHKHDw0
>>1
あーわかる
最近情報入れすぎてるわ

157: 名無しさん@1周年 2018/02/28(水) 20:01:25.79 ID:ONhWZ7wW0
>>1
情報が多いとダメって言ってる意味がよくわからない?
情報を咀嚼して、思考しないから、ダメってこと?

159: 名無しさん@1周年 2018/02/28(水) 20:03:08.64 ID:RmmUCOAc0
>>157 単に読み流してると、忘れやすいとかいう話ではないの?
実際に体験的にはそうなんだけど。
毎日100記事くらいはネットで割ときちんと読んでるが、翌日に殆ど忘れてるってのが多い。

232: 名無しさん@1周年 2018/03/02(金) 20:27:43.61 ID:1FymB9Gu0
>>1
これ、パソコンだとまだマシとかあるのかな

234: 名無しさん@1周年 2018/03/02(金) 20:45:16.50 ID:fiW7MEJg0
>>232
PCでネット中毒になっていたら全く同じだろうね
スマホでもPCでも知的なアウトプットができているかが重要だろう

5: 名無しさん@1周年 2018/02/28(水) 16:26:47.04 ID:nZTp6ImQ0
わからないことはググれば解決
そら頭使わんもん錆びるわな

112: 名無しさん@1周年 2018/02/28(水) 18:00:41.85 ID:9s0I7vDV0
>>5
それw
メールでやたら文章や単語漢字が優秀な奴に手書きで書かせたら
誤字脱字、変な改行で書き直させたらスマホ片手に漢字見てるしw
自分を見てるようでちょっと嬉しかったw
文字を書くってやっぱり重要なんだな

120: 名無しさん@1周年 2018/02/28(水) 18:15:54.30 ID:NWNiKJBc0
>>112
毎日日記つけるとかね。もちろん手書きで。

8: 名無しさん@1周年 2018/02/28(水) 16:30:09.61 ID:yFGwhAlY0
スマホに関係なく昔から居る
ネットの普及で顕在化しただけ

10: 名無しさん@1周年 2018/02/28(水) 16:32:24.86 ID:xCWXoGnE0
最近言葉が思い出せなかったり何かやろうとして忘れたりの連続だわ

11: 名無しさん@1周年 2018/02/28(水) 16:32:44.25 ID:yFGwhAlY0
>>10
老化

12: 名無しさん@1周年 2018/02/28(水) 16:33:20.98 ID:PIP8A9jW0
元からだろ、そういう自制心が無いヤツがスマホ使ってるだけ

248: 名無しさん@1周年 2018/03/02(金) 22:14:09.80 ID:eJ6sgHe40
>>12
そんな気がする

28: 名無しさん@1周年 2018/02/28(水) 16:43:17.72 ID:+WkNPN0o0
まあ街中どこでもいい大人がスマホに見入ってる様ってなんか異様な光景だよな
飲食店でも連れがいるのにそれぞれ無言でスマホいじってたりするのも珍しくないし

37: 名無しさん@1周年 2018/02/28(水) 16:47:40.13 ID:pmOgKzvg0
>>28
つるんでぐちゃぐちゃ騒ぐ連中よりよっぽどいいかな
最初おかしく思ってもあとは気にならないし

29: 名無しさん@1周年 2018/02/28(水) 16:44:02.63 ID:rfP4NZWb0
スマホに熱中するあまり自分の周囲に注意が向かない
空間認知症みたいなのは多いと感じる
自分の方に向かって来ると身構えるわ

55: 名無しさん@1周年 2018/02/28(水) 16:56:04.27 ID:8htdadoq0
何でもスマホのせいにするな
何でも病気にするな

57: 名無しさん@1周年 2018/02/28(水) 16:56:38.86 ID:1tezZyL00
pcでも漢字読めても書けなくなるよなw

65: 名無しさん@1周年 2018/02/28(水) 16:59:59.83 ID:DWbgx5/x0
必要な事はスマホが全部覚えてくれてる

104: 名無しさん@1周年 2018/02/28(水) 17:56:50.73 ID:SlB3gV/n0
>>65
それな。
記憶力に自信がないからGoogleKeepに頼ってる。

元スレ:https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1519802723/